تله های زندگی _ وابستگی و آسیب پذیری

اگر توانایی شما برای انجام کار مستقلانه آسیب دیده باشد در دام دو تلهٔ زندگی میافتید: وابستگی و آسیب پذیری

⭕وابستگی

اگر گرفتار این تله شده باشید احساس میکنید نمیتوانید بدون کمک دیگران از پس کارهای روزمرهٔ خود برآیند. مدام دست یاری دراز میکنید و نیاز به حمایت دارید.

اگر در دوران کودکی سعی کرده اید مستقل عمل کنید اطرافیان به حس خودباوری شما آسیب زده اند، در دوران بزرگسالی مدام دنبال افرادی هستید که قوی باشند تا به آنها وابسته باشید. به این افراد اجازه میدهید بجای شما تصمیم بگیرند و بر شما و زندگی شما حکومت کنند.

در محیط کار از زیر کار شانه خالی میکنید و مسؤولیت پذیر نیستید، کاملا واضح است که چنین تله ای باعث پسرفت گرایی شما میشود.

⭕ آسیب پذیری

وجود این تله در ذهن شما باعث میشود مدام نگران بروز فاجعه یا مصیبت یا حوادث طبیعی و مالی و جنایی و... باشید.

احساس امنیت ندارید و نگرانی های بسیار بر شما سایه انداخته است.

در دوران کودکی دائم به شما گوشزد کرده اند که دنیای خطرناکی داریم و احتمالا والدین شما بیش از حد حمایتگر و نگران سلامتی و امنیت شما بوده اند.نگرانی ها و ترس های شما زیاد و غیر واقع بینانه هستند و متاسفانه نیروی شما صرف اطمینان طلبی و امنیت خواهی میشود.

گاهی نگران مبتلا شدن به ایدز هستید و گاهی نگران ورشکستگی، گاهی نگران زلزله هستید و گاهی نگران حمله، گاهی نگران تصادف هستید و گاهی نگران دزدیده شدن کیف پولتان

زندگی خود را دوباره بیافرینید

نظریه یانگ

تله های زندگی_ رهاشدگی و بی اعتمادی

اگر شرایط در دوران کودکی به گونه ای باشد که نتوانید احساس امنیت کنید در دام تله های رهاشدگی و بی اعتمادی/بدرفتاری می افتید.

⭕ رهاشدگی

اگر در این تله ها گرفتار شده اید احساس میکنید افرادی را که دوستشان دارید ترکتان میکنند، و در نهایت به تنهایی و بی پناهی دچار می شوید. ترس شما از تنهاییست.

می ترسید افراد مورد علاقه شما،افراد دیگری را به شما ترجیح دهند. به همین دلیل به افراد نزدیکتان به گونه ای بیمار گونه و افراطی وابسته میشوید، و قسمت خنده دار و طنز آن همین است که چون می ترسید شما را ترک میکنند.

با رفتارهای حاکی از رفتارهای بیمار گونه کاری میکنید که از شما دوری کنند.

اگر در دام این تله ها افتاده باشید ممکن است جداییهای متعددی را تا کنون تجربه کرده باشید و حتی از جداییهای معمولی و عادی زندگی نیز شما را آشفته کند.

نظریه یانگ

زندگی خود را دوباره بیافرینید کنید

⭕ بی اعتمادی/بدرفتاری

این تله باعث میشود که انتظار داشته باشید دیگران به شما صدمه بزنند یا به نحوی با شما بدرفتاری پیش بگیرند. دائم نگران هستید دیگران بر سر شما کلاه بگذارند، دروغ بگویند، تحقیر شوید، از شما سؤ استفاده شود و یا آسیب ببینید.

اگر در این تله زندگی گرفتار شده باشید خود را پشت دیوار بی اعتمادی پنهان میشوید و اینگونه سعی در حمایت از خویشتن دارید.

به دیگران اجازه نمیدهید با شما صمیمی شوند، مدام نسبت به نیت دیگران مشکوک هستید، بدترین خیالات را در ذهن می پرورانید، گوشه گیر هستید و سععی در اجتناب از ایجاد رابطه میکنید و زمانی که دیگران با شما بدرفتاری میکنند دچار عصبانیت و کینه توزی میشوید و رابطه را قطع میکنید.